毎日の晩ご飯＋α(*ﾉωﾉ) ｵﾘｼﾞﾅﾙﾚｼﾋﾟやどこかで見かけたﾚｼﾋﾟ誰かに貰ったﾚｼﾋﾟetc・・・
＊注 ﾚﾝｼﾞ500ｗ ｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰ1000ｗ 大＝大さじ 小＝小さじ （ｴｸｽﾄﾗｳﾞｧｰｼﾞﾝｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ（soramitu)・キミセ醤油使用） 殆どが２人分（適当でごめんｗ）
* 未選択(62) * 麺類(86) * 野菜(271) * 肉類(106) * 魚介類(90) * つまみ(50) * サラダ(87) * 揚げ物(4) * タレ(10) * ﾊﾟﾝ・他(33) * ごはん(80) * たまご(20) * おやつ(5) * お知らせ(1) * お知らせ(0)
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2007/06/02 (Sat)
★ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
合挽きﾐﾝﾁ２００ｇ 卵１個 ﾋﾟｻﾞ用ﾁｰｽﾞ
Ａﾊﾟﾝ粉・豆乳・玉ねぎ（みじん切り）・椎茸（みじん切り）・
ﾊﾟﾌﾟﾘｶ（粉末）・ﾀｲﾑ・ｵｰﾙｽﾊﾟｲｽ・塩・ｺｼｮｰ各適量
Ｂｹﾁｬｯﾌﾟ・ｿｰｽ・赤ﾜｲﾝ各適量
合挽きﾐﾝﾁと卵にＡを混ぜ、こねこねして３個に分けて焼く。
片面焼けたら裏返してﾁｰｽﾞを乗せて蓋をして焼く。
焼いた後のﾌﾗｲﾊﾟﾝにＢを入れ、ひと煮立ちさせてｿｰｽを作る。
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞを皿に盛り、ｿｰｽをかける。
ほうれん草のｿﾃｰ・こふきいも・ﾄﾏﾄを添えてみたｗ
合挽きﾐﾝﾁ２００ｇ 卵１個 ﾋﾟｻﾞ用ﾁｰｽﾞ
Ａﾊﾟﾝ粉・豆乳・玉ねぎ（みじん切り）・椎茸（みじん切り）・
ﾊﾟﾌﾟﾘｶ（粉末）・ﾀｲﾑ・ｵｰﾙｽﾊﾟｲｽ・塩・ｺｼｮｰ各適量
Ｂｹﾁｬｯﾌﾟ・ｿｰｽ・赤ﾜｲﾝ各適量
合挽きﾐﾝﾁと卵にＡを混ぜ、こねこねして３個に分けて焼く。
片面焼けたら裏返してﾁｰｽﾞを乗せて蓋をして焼く。
焼いた後のﾌﾗｲﾊﾟﾝにＢを入れ、ひと煮立ちさせてｿｰｽを作る。
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞを皿に盛り、ｿｰｽをかける。
ほうれん草のｿﾃｰ・こふきいも・ﾄﾏﾄを添えてみたｗ
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