毎日の晩ご飯＋α(*ﾉωﾉ) ｵﾘｼﾞﾅﾙﾚｼﾋﾟやどこかで見かけたﾚｼﾋﾟ誰かに貰ったﾚｼﾋﾟetc・・・
＊注 ﾚﾝｼﾞ500ｗ ｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰ1000ｗ 大＝大さじ 小＝小さじ （ｴｸｽﾄﾗｳﾞｧｰｼﾞﾝｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ（soramitu)・キミセ醤油使用） 殆どが２人分（適当でごめんｗ）
* 未選択(62) * 麺類(86) * 野菜(271) * 肉類(106) * 魚介類(90) * つまみ(50) * サラダ(87) * 揚げ物(4) * タレ(10) * ﾊﾟﾝ・他(33) * ごはん(80) * たまご(20) * おやつ(5) * お知らせ(1) * お知らせ(0)
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2007/06/20 (Wed)
★茹で豚のｻﾗﾀﾞ巻き
豚しゃぶしゃぶ用12枚
野菜（ﾊﾟﾌﾟﾘｶ（赤･黄）・人参・きゅうり・みょうが・じゃがいも・貝割れ）適量
青しそ6枚
Aﾎﾟﾝ酢醤油大２1/2 ごま油・ﾗｰ油各小1/2 すりごま大１ 砂糖少々
大き目の鍋で湯を沸かし、豚肉をしゃぶしゃぶの要領で1枚づつ湯を
くぐらせながら色が変わるまで茹で、氷水にさっと取ってｻﾞﾙにあげておく。
じゃがいもは千切りにしてさっと茹でておく。
ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・人参・きゅうり・みょうがは千切りに、青しそは半分に切る。
豚肉で好みの野菜をくるんで巻き、Aを混ぜ合わせたﾀﾚをつけてどぞｗｗ
ﾗｰ油は唐辛子入りを使ったけど美味しかったｗｗ(*´ω`*)ｂ
豚しゃぶしゃぶ用12枚
野菜（ﾊﾟﾌﾟﾘｶ（赤･黄）・人参・きゅうり・みょうが・じゃがいも・貝割れ）適量
青しそ6枚
Aﾎﾟﾝ酢醤油大２1/2 ごま油・ﾗｰ油各小1/2 すりごま大１ 砂糖少々
大き目の鍋で湯を沸かし、豚肉をしゃぶしゃぶの要領で1枚づつ湯を
くぐらせながら色が変わるまで茹で、氷水にさっと取ってｻﾞﾙにあげておく。
じゃがいもは千切りにしてさっと茹でておく。
ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・人参・きゅうり・みょうがは千切りに、青しそは半分に切る。
豚肉で好みの野菜をくるんで巻き、Aを混ぜ合わせたﾀﾚをつけてどぞｗｗ
ﾗｰ油は唐辛子入りを使ったけど美味しかったｗｗ(*´ω`*)ｂ
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