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毎日の晩ご飯+α(*ノωノ) オリジナルレシピやどこかで見かけたレシピ誰かに貰ったレシピetc・・・ *注 レンジ500w オーブントースター1000w 大=大さじ 小=小さじ (エクストラヴァージンオリーブオイル(soramitu)・キミセ醤油使用) 殆どが2人分(適当でごめんw)  
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2008/05/23 (Fri)
★手羽先のピリ辛スパイス焼き

手羽先6本 塩小2/3 マヨネーズ小1 

A一味唐辛子小1/2 ナツメグ少々 ガーリックパウダー小1/4 塩少々

手羽先は水気を拭き塩をまぶして10分おく。ボウルにAを混ぜる。

手羽先はグリルで裏側を10~15分焼く。返してマヨネーズを塗りAをふり、

火が通るまで2~3分こんがり焼く。


一味唐辛子の量は好みでw(*´ω`*)ピリ辛で美味しいw
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* ILLUSTRATION BY nyao *