毎日の晩ご飯＋α(*ﾉωﾉ) ｵﾘｼﾞﾅﾙﾚｼﾋﾟやどこかで見かけたﾚｼﾋﾟ誰かに貰ったﾚｼﾋﾟetc・・・
＊注 ﾚﾝｼﾞ500ｗ ｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰ1000ｗ 大＝大さじ 小＝小さじ （ｴｸｽﾄﾗｳﾞｧｰｼﾞﾝｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ（soramitu)・キミセ醤油使用） 殆どが２人分（適当でごめんｗ）
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2007/04/15 (Sun)
★ｵｰﾌﾟﾝｵﾑﾚﾂ
たまご3個 ﾍﾞｰｺﾝ2枚 ｱｽﾊﾟﾗ2本 玉ねぎ1/2個 ﾄﾏﾄ1個
牛乳５０ｃｃ粉ﾁｰｽﾞ大１ 塩・粗引きｺｼｮｰ各少々 ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ大２
ﾍﾞｰｺﾝは1ｃｍ幅に切る。ｱｽﾊﾟﾗは茹でて２ｃｍに切る。
玉ねぎ・ﾄﾏﾄは1ｃｍ角に切る。
たまごを割りほぐし、牛乳・粉ﾁｰｽﾞ･塩・ｺｼｮｰを加え混ぜる。
ﾌﾗｲﾊﾟﾝにｵｲﾙを熱し、ﾍﾞｰｺﾝ・玉ねぎ・ｱｽﾊﾟﾗを炒め、
しんなりしてきたらたまごを入れ、半熟になるまで混ぜる。
ﾄﾏﾄを加え蓋をして弱火で蒸し焼きにする。
あっと言う間になくなったｗ今度はﾋﾟｻﾞﾁｰｽﾞ散らしてみよっｗ(*´д`*)ｂ
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